Dalam perkembangan terbaru mengenai kebiasaan makan yang unik, CEO Twitter, Jack Dorsey, kini mengungkapkan bahwa ia hanya makan tujuh kali dalam seminggu, hanya makan malam. Dalam sebuah wawancara di YouTube dengan Wired pada hari Rabu, Dorsey yang menganut meditasi Vipassana dan puasa intermiten, menambah daftar pilihan gaya hidupnya yang tidak biasa, yang mencakup mandi air es hampir setiap hari. Yang perlu diperhatikan, sambil menjawab pertanyaan dari pengguna, Dorsey juga menjelaskan bahwa Twitter tidak akan menambahkan tombol edit dalam waktu dekat.
Sebelumnya, Dorsey telah merinci daftar makanannya untuk makan malam yang mencakup ikan, ayam atau daging sapi, dan “banyak sayuran.”
Namun demikian, “Kemudian, saya makan buah campuran sebagai makanan penutup, mungkin sedikit coklat hitam,” kata dia pada bulan Maret.
Bagian berikutnya, Dorsey berkeinginan untuk meditasi selama dua jam setiap hari.
Di sisi lain, ia menjelaskan: “Saya pasti tidak melakukan sauna dan mandi air es setiap hari.”
Selanjutnya, Dorsey menciptakan kegemparan di media sosial tahun lalu dengan mengungkapkan rutinitas kesehatan yang keras yang membantunya “tetap tajam”.
“Selama di siang hari, saya merasa lebih fokus. Anda memiliki titik pikiran yang sangat fokus… Saya bisa pergi tidur dan benar-benar tertidur dalam 10 menit, jika tidak lebih cepat dari itu,” kata Dorsey.
Bagian berikutnya, Dorsey berjalan kaki ke kantor dan mengonsumsi “banyak vitamin C” setiap hari.
Menurut Dorsey, mandi air dingin di pagi hari “membuka” pikirannya dan dia bisa menghadapi tantangan apa pun sementara “sauna” 15 menit di malam hari, diikuti dengan mandi air es selama tiga menit, membuatnya rileks.